Di bulan Ramadan buah buah asal timur tengah ini seakan menjadi makanan wajib di setiap berbuka puasa.
Ternyata buah kurma selain kaya akan manfaat, juga memiliki keajaiban yang berhubungan dengan ragawi dan psikologis manusia. Berikut adalah keistimewaan buah kurma:
- Kurma ternyata mampu mendongkrak kalori dan juga menguatkan adrenalin sehingga kamu bisa jadi lebih tabah, tangguh dan kuat.
- Sejak dahulu kurma menjadi makanan andalan para muslim saat berpuasa, bahkan untuk makanan sehari-hari. Kurma memang mampu memberi asupan karbohidrat kompleks yang cukup. Kurma ternyata juga punya manfaat luar biasa untuk melindungi organ pencernaan dan mencegah penyakit kanker usus besar, ginjal, liver dan sebagainya.
- Kurma ternyata juga bisa membuat penglihatan lebih tajam dan mata jadi tampak lebih sehat dan bercahaya.
- Kurma mengandung glutathione yang baik sebagai antioksidan bagi manusia. Zat ini kini dikenal sebagai zat yang sangat baik untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit.
- Kurma menjadi salah satu buah yang dianjurkan bagi mereka yang sering marah-marah, depresi dan memiliki riwayat penyakit saraf. Ini karena buah ini mampu menenangkan jiwa.
- Kurma yang direbus dan diminum airnya mampu menenangkan hati yang sedang sedih. Jadi jika kamu sedang galau tenangkan hati dengan mengonsumsi kurma saja.
No comments