Manfaat Bayam

Tanaman Bayam atau Amaranthus merupakan salah satu Dedaunan tumbuhan yang berasal dari Amerika tropik dan sudah tersebar ke seluruh dunia. Tumbuhan ini banyak Dikenal Mengandung Zat Besi Makanya banyak Orang yang Sering mengantuk Kalau kebanyakan Makan Sayaur Bayam. Bayam merupakan Sebuah Tanaman Yang memiliki sumber vitamin A, K, Zat mangan, Zat magnesium,NUtrisi folat, Aneka serat, Sumber protein, kalsium.

Manfaat Bayam:

1. Bayam Sangat Baik untuk Mendukung masa pertumbuhan
2. Sebagai Obat Jantung lebih sehat
3. Bayam Sebagai Obat Melawan sel kanker
4. Bayam Sebagai Obat Mencegah anemia
5. Bayam Sebagai Obat Mencegah diabetes
6. Bayam Sebagai Obat Mengobati pendarahan gusi
7. Bayam Sebagai Obat Mengurangi resiko terserang kardiovaskular
8. Bayam Sebagai Obat Meningkatkan kekebalan tubuh
9. Bayam Sebagai Obat Menjaga kesehatan otak dan meningkatkan memori
10. Bayam Sebagai Obat Menurunkan tekanan darah tinggi
11. Bayam Sebagai Obat Menutrisi tulang dan sendi
12. Bayam Sebagai Obat Menyehatkan kulit
13. Bayam Sebagai Obat Menyehatkan organ pencernaan
14. Bayam Sebagai Obat Penglihatan yang lebih baik
15. Bayam Sebagai Obat Sumber anti-inflamasi

Cara Membuat Ramuan Tradisional Sebagai Obat Herbal Dari Bayam

Untuk Mendapatkan manfaat Dari Daun Bayam Dan batangnya anda Tidak harus Meramu dengan ramuan Herbal Lainya. Anda Cukup Mengkonsumsi Sesuai Dengan Keinginan Anda. Misalnya anda Suka Sayur Bayam Silakan Buat Sayur Bening Atau Sop Bayam, Kalau Suka Pecel Silakan Buat Pecel Bayam,, Kalau Untuk Bayi Silakan Bayam Direbus lalu Di Gilas sampai Lembut Dan Jadikan MPASI ( Makanan Pendukung Air Susu Ibu ).
dokterdiet

Share This:

Facebook

Twitter

Google Plus

Pinterest

Linkedin